如何保护食物营养素

在日常生活中，人们往往比较注意食物的外观和味道，而对于食物加工、烹调过程中，各种营养物质的变化及怎样尽量减少其营养损失的情况注意不多。现代生活应该切记食物的合理加......【更多...】

2024-10-25